健康教室「ラフターヨガ（笑いヨガ）」（2021年12月）
| 日 時 | 2021年12月22日（水） 午後1時～2時30分 |
|---|---|
| 場 所 | 尼崎市立地域総合センター上ノ島 分館「集会室」（アクセス） |
| 内 容 等 | 「ラフターヨガ（笑いヨガ）」 笑いと呼吸法を組み合わせた健康体操を行います。 講師：坪井 恭一さん（ラフターヨガジャパン 講師） |
| 対 象 | 原則65歳以上の高齢者 |
| 定 員 | 15名（先着） |
| 申 込 | 来館・電話・ファクスにて。 ※ファクスの場合は、「名前（ふりがな）」「住所」「電話」「生年月日（申込日時点での年齢）」を明記して送信して下さい。 |
| 申込期間 | 2021年12月6日（月）～21日（火） |
| 参 加 費 | 無料 |
| 備 考 | ・参加される方は自宅で必ず体温測定を行って下さい。 ・館内では手指消毒を行い、必ずマスクを着用して下さい。 ・参加者全員の名前・住所・電話番号は一ヶ月程保管させて頂きます。 |
| 問合せ先 | 尼崎市立地域総合センター上ノ島 分館 電話：06-6429-7640 ファクス：06-6429-7644 |
