講座名　健康教室「高齢者の運動と正しい姿勢について」

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日　　　時	2019年11月20日(水)午前10時30分～11時30分
会　　　場	尼崎市立地域総合センター上ノ島 分館（アクセス）
内　容　等	テーマ『高齢者の運動と正しい姿勢について』 正しい姿勢の理解、その為の効果的な運動と注意点について 講師：公益財団法人尼崎健康医療財団
対　　　象	原則65歳以上の高齢者
定　　　員	30名(先着）
申　　　込	必要（電話又は来館）
申 込 期 間	11月1日(金)～11月19日(火)
参　加　費	無料
備　　　考
問い合わせ先	尼崎市立地域総合センター上ノ島（分館）℡06-6427-2731